Wat is "Leven"

vanuit je Bron

Ik heb gedachten, gevoelens en een lichaam.

En ik ben meer dan dat.

We gebruiken het woord ‘bron’ om aan te geven, dat men hiervan ‘oneindig’ kan gebruik maken; ze geraakt nooit opgedroogd.

Deze bron wordt ook verbonden met woorden zoals ‘inspiratie’ en ‘creativiteit’, en ook nog: het creëren van iets wat nog niet bestaat.

Je innerlijke bron werkt zowel via de intelligentie van je lichaam, je intuïtieve gevoelswereld en inspirerende gedachten.

Deze ‘bron’ opent zich via aandacht en stilte en het zal je dan ook niet verbazen dat meditatie helpt om het kanaal open te houden dat zich in jou met de bron verbindt. Wanneer we volledig benomen worden door de problemen in ons hoofd en in de wereld, zullen we niet in staat zijn om onze bron te raadplegen.

Laat volgende gedachte even op je inwerken:

Waarom zou ik mediteren?

Meditatie is nodig om contact te krijgen met dat wat wezenlijk is in jou.

Wij leven in zovele werelden tegelijk: onze gevoelens, gedachten, lichaamsgewaarwordingen, onze fysieke omgeving, onze energetische omgeving, onze familie, onze cultuur, onze maatschappij, ....  En er is "wie ik ben".

Het "wie ik ben" of het "zijn" is ons centrum, wat geen vorm heeft, doch bestaat uit licht en liefde. Onze blauwdruk zit erin en het is onze puurste connectie met leven ... en met het Goddelijke.

Meditatie betekent afstand nemen van alles wat je dagelijks bezighoudt, en je richten op het "zijn in jezelf", je eigen bron van licht.

De dichtstbijzijnde gewaarwording daarvan is je ademhaling. Volg je ademhaling, ontspan en neem jezelf waar zonder oordeel.

Laat volgende gedachte even op je inwerken:

Hoe kan ik aan mijn bewustzijn werken?

Ik ben een centrum van licht en liefde.

Meer dan 30 jaar begeleidingswerk door ons, Lutghart en Jan, is een ervarings- en exploratietocht geworden in de begeleiding van mensen naar een waardevol leven met zichzelf en de ander.

De meeste mensen starten hun bewustzijnsweg wanneer ze met problemen worden geconfronteerd die het dagdagelijks functioneren moeilijk, zoniet onmogelijk maken.

Meermaals is gebleken dat een probleem maar fundamenteel wordt opgelost als het bewustzijn van de persoon toeneemt. Om tot bewustzijn te komen rond een bepaald obstakel  is een bepaalde ‘houding’ nodig van waaruit men zich niet blindstaart op het probleem, maar in contact probeert te komen met wat het leven zelf aandraagt om tot een fundamentele oplossing te komen.

Zie problemen dus als een signaal van het leven, als een kans om te ontwikkelen - en niet als iets waar je zo snel weer vanaf moet.

Laat volgende gedachte even op je inwerken:

Het leven geeft mij in alle omstandigheden precies dat wat ik nodig heb